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床头放书好吗?会对人怎样?

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    李佳欣 经纪人

    书刊容易沾染灰尘和纤维,在干燥的季节里,灰尘会越发肆虐,如果床头堆放的书较多,人们睡觉时呼吸的空气就越浑浊。就健康而言,睡前看书对眼睛健康非常不好。人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机,看近处的东西,眼睛必须经过一系列调节,才能看得明明白白。看完书倒头便睡,看起来眼睛得到了休息,但实际上,眼球内的睫状肌、晶状体、瞳孔要保持长时间的持续收缩,长期如此会形成近视。

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    姜瑞 经纪人

    每个人感觉不一样吧,放几本好书可以睡前读会,有安神之效

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