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孕妇软床垫和硬床垫用哪个好?谁了解?

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    科学证明,软床垫会降低脊骨承托,硬床垫的舒适度又不够,过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量,与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比,软硬适合的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。

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