为什么很多人说牛奶和香蕉不能一起吃?
我看这个问题有很多答案,有的说可以,而且吃了很好,有的说不可以,吃了会中毒,胃胀气,还会结石等等,到底能不能啊,说说简单的理由就好。
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可以啊 但是有的人喝了牛奶后,肚子会咕咕作响,又痛又胀,还伴有腹泻等症状。这是因为牛奶中含有一种乳糖。乳糖会在大肠里发酵、分解,产生水、二氧化碳和乳酸。乳酸不易被人体吸收。二氧化碳是气体,于是就引起小肠胀气、腹痛、肠鸣、腹泻等症状。 就水果而言,牛奶绝对不能和橘子一起吃
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