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  床垫选择需要注意的细节1、睡眠者的身高、体重选择床垫是应根据身高和体重而定，体重越重，身高越高，应该选择较硬的床垫。体重越轻，身高越矮，则应该选择较软的床垫。2、睡眠者的习惯睡姿每个人都有自己喜欢的睡眠方式，喜欢侧卧的朋友，你就需要一款柔软的床垫，让肩膀和臀部陷入床垫，而仰卧的则需要较硬的床垫来提供承托。这样不论怎么睡，都放松、舒坦啦。睡眠者对温度的敏感性3、如果你是一个怕冷或怕热，对温度相当敏感的人，睡觉时稍有局部过冷或过热都会被惊醒，那你应该选择一款含有天然材料的床垫或是弹簧床垫和乳胶床垫。4、睡眠者的体型每个人的体形都有各自的特征，如果你的肩膀、臀部较宽，可以试试带有不同舒适区的床垫，特定的舒适区让你的肩膀、臀部深深陷入床垫中，并为头、背部提供舒适的支撑，这样的睡眠才更放松、舒适。

  2020-12-24