健身器材划船器的使用方法是什么？
健身器材划船器的使用方法是什么？
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划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。方法：单手握住转盘上的把手，做顺、逆时针方向的旋转，左右手交替锻炼。希望我的回答能够帮到你
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