弱弱的问下家里点夜灯好不好
弱弱的问下家里点夜灯好不好
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家里点夜灯不是很好,现在小夜灯的造型都越来越可爱越来越生动,小朋友都会要求整晚开着灯睡,这种情况长期下去是很容易影响小朋友的睡眠习惯和睡眠质量的,严重的还会影响小朋友的视力情况和生长发育情况。长久在灯光下睡觉,光线会刺激眼睛,眼睛就不能得到充分的休息,这样是会影响视力的,而且开着灯睡觉会使小朋友的睡眠质量不好,这样也就直接影响生长激素的分泌,从而影响生长发育哦。
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