刚怀孕要注意什么饮食
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刚刚怀孕的时候确实需要很注重自己的饮食才行，比如多吃一些营养丰富的水果，比如多吃一些营养补充的蔬菜，还有各种各样的肉类食物等等。比如鸡蛋啊，鸡肉啊，海带呀，还有苹果呀，草莓呀，大米啊，黄豆啊，红小豆啊，香蕉啊，橙子呀，会员啊，绿豆啊等等。但是切记，这些食物在吃的时候不要放太多的调料，有一些味精啊，鸡精或者是辣椒花椒之类的，佐料就尽量的少放，清淡一点好了。
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