怀孕需要吃什么水果
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怀孕的孕妇建议多吃点儿苹果就可以，其他水果都比较偏寒凉不建议多吃，每天吃一个苹果就可以，水果这个只是辅助的作用，并不起到决定的作用所以要控制量，最好是多吃蔬菜和一些高蛋白的东西。吃苹果的时候建议一次性把一个都吃了，为什么这样呢？因为苹果一切开之后容易被氧化，就是切完苹果后，时间长苹果边上就有一些黑色的东西，这种苹果就不建议孕妇吃了，如果怕吃不完的话，可以买小一些的苹果，一次性吃完就不担心被氧化了。
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