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  * 热心网友

  可以补气血的食物可多了，但是我们一定要根据孕妇的口味来进行购买，因为有些孕妇肯定是不喜欢吃某种食物的，那么买回来也没有用。最简单的就买一些红枣炖汤好了呀，我相信应该是没有人会拒绝红枣的吧，在炖红枣的时候可以加入一些燕窝哦，这样营养价值会翻倍的。贫血的孕妇身体是非常虚弱的，所以平时也要多吃一些水果，龙眼补血的效果也比较的好，而且也很容易买到。

  2021-08-19