孕妇可以吃青笋吗
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其实青笋就是我们所说的莴苣，一般情况北方人比较喜欢叫青笋，而南方人喜欢叫莴苣，孕妇是可以吃青笋的，青笋吃在嘴里非常的清脆。青笋不仅非常适合孕妇吃，同时也是和产后的产妇使用，因为青笋能够将产妇体内的一些残留血液排出体外，同时还能够让产妇有更多的母乳。其实青笋的叶子也是可以吃的，我们可以把它用盐稍微腌制一会儿，然后在凉拌，青笋的叶子也非常有营养。
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