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孕妇可以吃的水果

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    * 热心网友

    孕妇可以吃的水果还是比较多的,最常见的就是苹果,香蕉,猕猴桃,火龙果,这些水果中含有丰富的维生素和微量元素,今天可以为孕妇和胎儿提供丰富的营养,而且还能够缓解孕妇在怀孕期间的贫血和缺钙症状。特别是火龙果和香蕉这两种水果,很多孕妇在怀孕期间经常会出现便秘的问题,而这两种水果具有润肠通便的功效,所以建议孕妇可以一个星期吃1~2次的香蕉或者火龙果。

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