刚刚生完小孩的产妇吃什么水果
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刚刚生完宝宝的产妇这时候要多吃一些热量的食物,然后要多补充蛋白质。但是一些凉性的水果就不要多吃,因为这时候孕产妇体内比较的虚弱,我们可以让她多吃一些温热性的水果,比如说红枣或者是苹果,还有火龙果也是不错的,一方面它能够有效地预防便秘,而且能够排空体内的垃圾。多吃一些香蕉也是可以的。 当然,这时候除了要多吃水果之外,也要多吃一些鱼肉,蛋白质。
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