孕妇吃啥水果比较好
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在怀孕的时候孕妇可以多吃一些苹果，我觉得苹果对孕妇自己的身体以及胎儿的发育都是非常好的，首先苹果里面含有大量的维生素c已经维生素p，还有苹果里面有大量的矿物质，比如说铁元素以及钙元素等等。除了苹果以外，再夏天孕妇也可以多吃一些含水量比较高的水果，比如说火龙果就非常不错，因为很多孕妇在夏天可能都会便秘，这时候多吃一些火龙果就可以改善这种症状。
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