怀孕要吃什么水果
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现在很多宝妈都不知道自己怀孕的时候要吃些什么水果比较好，其实如果你怀孕了，那么最好是多吃一些苹果，因为本身苹果里面的维生素就比较的多，而且苹果里面除了有维生素以外还有很多的矿物质，对于宝妈的身体是非常有好处的。大部分的宝妈在怀孕的时候都会有便秘的现象，如果说能够多吃一点苹果，那么也是可以有效的改善便秘的情况，而且可以缓解孕妇呕吐的情况。
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