孕妇可以吃灰菜吗
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我们这边没有灰菜呢,刚刚我看了一下网上的介绍,说灰菜有野生的和家养的区别,如果是野生的灰菜,那吃起来是有毒的,而且特别是菜叶背面,是紫色的那种,更不能吃,毒性还挺强。所以为了安全起见,我建议孕妇还是不要吃灰菜了吧。蔬菜的种类有很多很多种呀,不一定非要吃灰菜的嘛,木耳菜,包菜这些菜吃起来都挺好的,而且维生素的含量也多。
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