盆底肌修复有用吗
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盆底肌修复当然是有效果的，有些女性生完孩子以后，盆底肌可能会变得特别的宽，穿衣服也特别的不好看，身材也会走形，所以就有了这种修复的需求。一般那种健身中心中也是有这种修复盆底肌的项目，价钱也比较便宜。如果你不想花钱，那么在家里也可以自行锻炼来进行修复，效果其实都是一样的，只要你能够坚持下去，那么肯定会有收获。自己锻炼的时候一定要掌握方法，最好是咨询一下专业人士再练习。
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