怀孕反应太大了怎么办
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怀孕期间反应太大肯定要改善自己的饮食,在饮食方面一定要清淡,而且还要保证每天摄入的营养,在饮食方面可以少吃多餐,尽量避免吃油腻的食物,每天也要多喝一些水,但是要慢慢喝水。另外怀孕反应太大,一定要保持愉悦的心情,可以听一些舒缓的音乐来放松自己的心情,还有就是一定要保证充足的睡眠,不要熬夜,另外就是在穿衣服的时候,尽量选择宽松的衣服,减少腹部的压力。
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