孕妇后期吃什么水果好
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孕妇后期就是指的6个月以后了,这个时候是宝宝骨骼在身体里发育的时候,所以多吃一些含钙量比较高的水果,含钙量比较高的水果就是苹果,然后还有人参果,据专家统计过人参果里面的钙含量高达每100毫克里面就还有910毫克的钙,可以说是水果中含钙量最高的一个水果了,而且人参果还不是很甜,含糖量非常低,水分非常大,所以比较适合孕妇后期吃,让宝宝在妈妈肚子里健康的成长,但也不要吃太多,一天吃两个就可以。
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