孕期贫血吃什么食物好
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孕妇怀孕期间贫血那肯定是要进行补血的,而在进行补血的时候就可以选择一些能够补血的食物,也就是含铁量比较丰富的食物。除了要补铁之外,另外孕妇还要补充一些维生素,这样可以帮助人体吸收铁元素,孕妇怀孕期间贫血可以吃猪肝,瘦肉,牛肉,虾类,鸡蛋,红枣,胡萝卜等等,不过在选择食物的时候一定要选择容易消化的食物,每次不要吃太多,可以选择少吃多餐。
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