孕妇适合吃什么奶粉
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孕妇比较适合吃的奶粉应该是以补血与补钙的奶粉为主,当然孕妇喝羊奶或牛奶也是可以的,一定要喝鲜的。因为一般在牛奶和羊奶的成分当中去除了部分的含糖量,然而这两种奶当中却可以提供相当丰富的维生素脂肪和蛋白质,以及铁,钙,磷等矿物质,是非常适合孕妇喝的营养品。然而需要注意的方面则是在冲泡奶粉的时候需保持用水的温度,一般以40度左右的温水冲泡奶粉可以起到最佳效果,不至于破坏奶粉当中的营养物质。
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