孕妇便秘吃什么好
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解决孕妇便秘最好的办法就是吃一些润肠道的食物，例如香蕉、火龙果、酸奶等，香蕉和火龙果虽然是热带水果，但富含多种膳食纤维和维生素，具有润肠通便的作用，对孕妇是百利无一害的。但是这两种水果都是凉性水果，所以也不能吃的太多，建议孕妇每天一根香蕉和一个火龙果就可以了。另外酸奶的润肠通便效果也非常显著，酸奶中含有大量的益生菌，益生菌对肠道的作用是非常重要的，所以孕妇可以多喝一些酸奶。
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