刚刚生完小孩的产妇吃什么水果
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刚刚生完小孩的产妇其实不适合吃太多的水果,最起码要等到两天以后才能够吃一些水果和稀饭的。生完孩子在坐月子的时候,我们可以适当的吃一些木瓜,如果条件允许可以在木瓜里面加一些牛奶,这样对产妇下奶是非常有帮助的。除了木瓜以外,我们产后也可以多吃一些板栗,板栗里面的铁元素比较多,所以可以帮助产妇补血。另外建议大家可以吃一些苹果,苹果里头的维生素还是比较多的,多吃自己的抵抗力会越来越好的。
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