孕妇禁吃的坚果
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虽然坚果中的营养非常丰富，但是有些坚果对孕妇而言，也是不可以吃的，例如核桃仁这种坚果，因为核桃仁属于寒性，在中药领域里，中医师还会把核桃仁作为中药材，所以孕妇在怀孕期间还是尽量不要吃核桃仁这种坚果。另外有些孕妇对坚果也是过敏的，特别是花生这种食物，很多人对花生都会产生过敏症状，如果孕妇是一个过敏体质的人，那么尽量也不要吃花生这种食物。
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