哺乳期可以吃什么水果对宝宝好
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哺乳期的时候几乎大部分水果都可以吃的，绝大多数的水果和蔬菜当中都含有丰富的维生素和微量元素，矿物质等。 我觉得营养比较高的是猕猴桃，苹果，草莓，西红柿等等，在哺乳期的妈妈应该多吃这些水果，这样才能够对宝宝的生长发育起到很好的作用。 哺乳期的妈妈在日常生活中，不仅要吃水果，蔬菜，还要吃一些豆制品，比如豆腐，腐竹等等，哺乳期的妈妈可以多吃这些食品，对宝宝的身体很好的。
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