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  * 热心网友

  在怀孕的初期，宝宝这时候需要跟多的叶酸成分，这是防止胎儿畸形必须的物质，所以这段时间可以多吃一些葡萄和樱桃，还有海棠，里面所含的叶酸成分也是比较地多。然后到孕中期的时候，这时候宝宝需要的营养成分更加地多了，所以这时候妈妈们可以多吃一些水果来加强营养。比如多吃苹果，猕猴桃，枇杷，西柚，柚子，这些都是非常不错的水果。在孕晚期的时候，可以多吃橙子，梨子等维生素比较多的水果。

  2021-09-28