刚生完孩子的产妇吃什么水果好
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刚生完孩子的产妇都是比较虚弱的,不能吃太多的水果,更不能吃凉性的水果,过硬的水果也不能吃。常温的水果是可以吃的,例如苹果,橘子,红枣,香蕉等等。苹果可以用刀切开再食用,也可以用温水泡一下再吃,刚生完孩子的产妇也可以吃一些桂圆或者荔枝,这些水果对心血不足以及肝脾虚弱的产妇是有好处的。另外还可以吃一些含蛋白质比较多的食物,多喝一些温开水,不要熬夜,多休息,要保持愉快的心情。
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