早期孕妇吃什么好
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早期的孕妇建议还是需要选择吃一些比较新鲜的蔬菜，同时也可以搭配适量的水果，当然在早期肯定是要吃叶酸的，这个还是特别重要的。基本上从备孕开始孕妇就要开始补充叶酸，这个其实主要就是可以避免婴儿在发育的过程当中出现畸形的情况。在孕早期孕妇也是需要注意营养的均衡的，每天都是需要补充身体所需要的营养元素，当然也需要补充蛋白质，这个可以吃适量的鱼肉，也可以吃适量的鸡肉。
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