男女备孕十大禁忌食物
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不管是男性朋友或者是女性朋友，首先在备孕的时候需要重视的是个人的身体情况，其次就是饮食方面的问题，那么比较禁忌的10大食物大概如下：大蒜，芹菜，咖啡，羊肉，猪肝含有咖啡类的食物或饮料，包括还有辛辣的食物和调味品，薯片，味精，荔枝等等。因为这些食物当中要不然就是添加了一些添加剂，要不然就是有刺激性，要不然就会使人形成头疼，心跳加速，恶心，呕吐等症状，所以对孩子肯定是没什么帮助的，因此必须禁忌。
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