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  * 热心网友

  如果说孕妇必吃的12种水果都有什么，我推荐的是这12种，苹果，橘子，橙子，草莓，香蕉，蓝莓，大枣，猕猴桃，梨，葡萄，荔枝，樱桃，以上这些水果我认为都是孕妇应该吃的水果，因为不同的水果里含的成分也不同，每一样都可以帮助孕妇补充不同的微量元素，比如橘子橙子可以补叶酸增强孩子行程神经性所必须的元素，蓝莓和草莓里面还有不同的核苷酸成分，可以增加孕妇的抵抗力，猕猴桃自然不用说了，这个大家都知道，维生素c含量特别多，孕妇吃了非常有好处，其他的水果各有各的好处，所以就是这12种必吃。

  2021-10-08