孕期可以喝红枣枸杞水吗
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孕妇当然可以在孕期之内喝红枣枸杞水，因为红枣和枸杞这两种食物是非常补血的，对于贫血的孕妇来说能够很好的达到补血的功效。孕妇平时是可以多吃一些红枣的，红枣当中含有丰富的铁元素，而且也是非常好吸收的，可以帮助孕妇更好地补血。枸杞平时最好是适当的吃一些，可以搭配红枣，喝红枣枸杞水。因为枸杞当中含有丰富的矿物质和维生素，能够很好的保护孕妇的肝肾。
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