孕妇怀孕前三个月禁忌
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孕妇怀孕前三个月的禁忌有很多，首先，为了生下一个健健康康的宝宝，在备孕期间一定要每天坚持吃叶酸，这个叶酸一直要吃到怀孕三个月的时候。除了叶酸之外，也可以适当的补充一些钙铁锌等维生素。不过在补充这些维生素的时候，一定要记得选择那些孕妇专用型。其次，可以适当的做一些运动，这样可以增强自己的抵抗力，也可以增加怀孕的几率。另外，一定要忌烟忌酒，还要调节好自己的内分泌系统。
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