孕期有点贫血吃什么好
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孕期发现有一点贫血，要多吃一些含铁量比较高的食物，可以补充一些钙剂或者是维生素c促进铁元素的吸收。孕妇贫血最好是通过食补的方式来解决，平时吃饭的时候一定要注意荤素搭配，而且要多吃一些铁元素比较高的食物，例如动物的内脏、瘦肉、菠菜、蛋类，豆制品，谷物的食物，这些食物都可以很有效的补充孕妇体内的铁元素，而且也是非常好吸收的。
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