孕妇贫血吃什么补
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孕妇如果贫血,吃东西其实很难补血的,因为既然贫血,说明身体里对于铁元素的吸收能力比较差,所以才导致贫血的,如果能正常吸收铁元素是不会贫血的。所以这个时候吃什么都不会轻易补上铁元素的,因为吸收能力差,所以建议你先把身体的吸收能力搞上来再补血,一般身体吸收能力差,都是因为细胞的活力太差,可以通过运动来增强细胞的活力,让细胞活力打开之后,吸收能力强了再补血就可以。
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