孕妇失眠对胎儿影响大吗
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孕妇失眠，对宝宝多多少少会有一些影响的。先说你自己，你如果晚上睡不好，第二天肯定没有什么精神。时间长了，抵抗力会下降，食欲也会变得不好。如果这么下去，你的身体里没有足够的营养，那自然就会影响到肚子里的宝宝，容易出现营养不良的情况。那么胎儿出生的时候就可能会比较小。失眠的原因有很多，大部分都是心理上的，由于心理焦虑带来的失眠，睡前你可以喝杯牛奶。
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