孕妇能吃那些水果
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现在怀孕的人可以多吃一些苹果和香蕉的,苹果里面的各种微量元素含量是非常多的,而且还有很多的维生素c和维生素p,所以每天吃两个苹果是可以增强孕妇抵抗力的。而且现在很多的孕妇可能都有便秘的现象,主要是肠胃功能不好,所以这个时候我们可以每天吃两根香蕉,这样可以帮助我们的肠胃进行消化的,而且香蕉可以有效的减少我们肠胃的负荷。
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