孕妇血糖高吃什么主食
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很多孕妇在怀孕的时候经常会发生血糖高的情况,遇到这种情况,千万不可以擅自服用降糖类的药物,因为口服药物会直接被腹中的胎儿所吸收,所以孕妇只能从日常饮食中注意。首先,孕妇一定要少吃米饭类的主食,米饭中的含糖量是很高的,可以吃一些粗粮类的食物,例如糙米、玉米粉、黑米、荞麦等,这些食物都可以作为孕妇的主食。另外,高血糖的孕妇要多吃些蔬菜,少吃些高糖分的水果,例如西瓜这种水果就不要多吃。
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