怀孕了多吃什么水果好
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怀孕多吃猕猴桃,蓝莓这两种水果是非常好的,首先,我们知道猕猴桃是含有大量的叶酸成分,而孕妇正好也是需要补充叶酸,这个营养成分的,所以多吃猕猴桃,对孕妇来说也是非常好的,另外,蓝莓这个水果是有亮眼明目的效果,如果多吃,对胎儿以后的眼睛也是非常有帮助的,比如说刚生下来的宝宝就会发现她的眼睛特别亮,可能就是因为你在孕期多吃了蓝莓这个水果起到的作用。
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