家里枕头软的好硬的好哪位朋友说说？
我们现在想要去买几个枕头呢，然后之前的时候家里边的枕头我感觉有一些不舒服，因此我现在就想要重新买几个呢，但是我这次不知道应该去买硬的好，还是应该去买软的好，我希望不管是硬的还是软的，能够有助于睡眠。家里枕头软的好硬的好哪位朋友说说？
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您好，过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。此外，人的头形也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。 希望能帮到您。
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