儿童吃什么食物补锌
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亲对儿童来说是非常重要的,所以想要让孩子有一个茁壮的身体,一定要给孩子补充足够的锌元素,在宝宝缺锌不严重的情况下,我个人比较推荐家长给孩子通过食物补充,目前像生蚝,牛肉,鱼,猪肝,鸡肝,带鱼,这些食物都是可以给孩子补锌的,另外给孩子选择吃葵花籽,蘑菇,洋葱这些食物补锌也是挺好的,在给孩子通过食物补锌时,一定要让孩子选择他比较有食欲的食物。
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