女人生完孩子为什么要坐月子
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女人生完孩子之后都要坐月子，这个是因为生完孩子之后女生的身体也比较虚弱，坐月子有助于身体的恢复，同时也助于子宫的恢复。女人十月怀胎子宫会越来越大，生完孩子之后一定要静养，这样才能让子宫恢复到原来的大小。另外在生孩子的时候也会流失大量的血液，在这期间一定要好好补养身子，尽量多吃一些营养品，另外也可以进行少量的运动，这样也都有助于身体的恢复，饮食方面尽量还是要均衡一些，要吃容易消化的食物。
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