孕妇初期吃什么水果
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刚怀孕的时候可以吃一些葡萄或者是柚子,这两种水果的话是比较好的,像葡萄的话能够补充体内的铁元素,这种的话对于贫血的人来说是比较好的,能够达到补血的功效,还有就是能够增强孕妇的身体健康,这个对之后生产的话是有很大的帮助的。还有就是柚子的话里面的叶酸的含量是比较丰富的,多吃一点的话是能够提高身体的免疫力的,然后也能够促进婴儿的发育。
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