地下室改造成健身房有什么注意事项?
地下室改造成健身房有什么注意事项?
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你好,其实是不太建议地下室进行改造成健身房的,因为地下室采光不好,而且空气流通性不好,如果非要做健身房的话有以下几个建议。 1. 多装灯,增加采光。 2. 安装空调和新风系统。 3. 你如果是用来跳舞和练瑜伽的话,一定要购买镜子。一是增加空间的通透感,二是方便舞蹈和瑜伽的练习。安装一面墙即可,一般高度最少在2m左右。4. 安装把杆。把杆有移动式把杆、壁挂式把杆和落地式把杆,你可以酌情选择。安装高度在1m左右,宽度根据房间大小而定。一般安装2-3根就够了。 5. 地板铺设。如果想简单一点可以直接铺复合木地板。做瑜伽动作的时候如果不舒适可以直接垫瑜伽垫。如果想专业一点的话有舞蹈专用地胶,是环保PVC材质的,在水泥或者瓷砖地上铺大约4-5mm,可以避免磕伤等。 6. 其他的健身器材,如跑步机、动感单车之类的你可以酌情购买。 希望我的答案可以帮助你。
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