怀孕初期要吃什么
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这个时候，你的身体发育是比较不稳定，而且胎儿也没有稳定下来，所以说你吃东西的时候一定要注意，可以吃点牛奶，牛奶的营养成分是比较高的，它能够补充你身体所需要的一些营养元素，然后能够让你的身体更加的适合胎儿的发展。还有就是可以多吃点水果，比如说苹果，这种就是比较好的。对你自己的身体，还有胎儿的发育都有一定的好处，而且之后小孩子生下来大脑的发育会比较聪明。
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