哺乳期可以吃什么水果对宝宝好
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在哺乳期的时候饮食方面也是要特别注意的，多吃一些水果蔬菜肯定是对哺乳期起到非常好的帮助，水果当中我建议你可以使用苹果，香蕉，草莓，蓝莓这几种水果，这些水果是属于温和型的，孕妇在哺乳期的时候吃也不会受到任何影响，尽量避免一些热性和凉性的水果，特别是在夏天的时候，西瓜这个水果一定不要吃，这样对宝宝和自身都是有不良的影响，而且是平时吃水果的时候也要注意是常温的才能食用。
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