咨询下各位跑步机怎样用
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了解ta
初始使用者:先开电源,放上安全锁,安全锁的另外一头要夹在衣服上,这很重要。然后按开机,从最慢的速度开始跑机子开始动后,双手先扶着手把,先用左脚踏在跑带上然后慢慢开始走。习惯以后就调节速度和坡度。要停下来,可以从机子上拔掉安全锁,因为跑步机都是用光感控制马达的,所以这个操作不会损坏机子的,这与其他家电不一样。也可以按停止键 然后双手扶着扶手,慢慢速度减慢然后停下来。学会怎么用以后,可以在跑之前按说明书设定程序,然后就可以开始锻炼。 你要是选择汇康跑步机,网上还有专门的汇康跑步机视频安装使用方法。具体可以百度下啊。看着视频就形象多了
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