在跑步机上跑步和在自然环境下跑步有什么区别？
跑步机更安全，更省力，不受天气环境影响，可以直接看到自己跑的时间，距离，坡度，速度，克服部分自重。
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区别就在于说哪个比较好吧？其实各有各的好，网络上也有专门的测试和对比！看下:
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