第一次报名全友家居·2018扬州鉴真国际半程马拉松赛，有什么需要注意的吗？
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我去年陪我朋友参加过，我觉得楼主你最需要注意的是开跑前一定一定要热身，不然很容易受伤；开跑前也不要一下子就向前冲，注意调整速度，求稳不求快。
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