上厕所蹲的时间很长,但是排的便便不干燥,是便秘吗? 我的肚子也不涨，蹲厕所都30分钟左右，我很郁闷。
患者信息：男 22岁
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饮食结构问题，饮食不当造成肺气虚。致使大肠功能下降。要多参加运动，多做深呼吸，吃些有益肺功能增强的食物。大便前做一些腹部的深呼吸。
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