我想减肥，但身上的肉是紧的，感觉自己就像个女汉子。重点是小腿很结实，很粗，怎么办，感觉还在长，我没
我想减肥，但身上的肉是紧的，感觉自己就像个女汉子。重点是小腿很结实，很粗，怎么办，感觉还在长，我没有跑步 是混合型的，不太算肌肉腿，谢谢了
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可以吃欧菲丽素梅，一天瘦一斤，我自己也在吃，效果挺好的！
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