请问用什么样的枕头对睡眠好
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你好,不同的人其实对于枕头的要求也是不同的。比如说有些人喜欢硬一点的枕头,有一些人喜欢软一点的枕头,我相信只有选择适合自己的枕头,或是说自己喜欢的枕头,才能对自己的睡眠有帮助。如果说自己也不知道什么样的枕头适合自己的话,那么可以买一个软一点的枕头和一个硬一点的枕头,两个枕头各睡一个星期对比看看哪一种枕头睡得舒服,就可以选择哪一种了。
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